Fille de restauratrice et d’un médecin, Virginie Efira, actrice et pétillante animatrice de télé, est une gourmande au bon coup de fourchette, qui a toujours détesté faire du sport. Mais les diktats de la télé se sont abattus sur ses rondeurs et l’ont contrainte à entamer un régime hypocalorique, limité à 1 300 calories par jour. Exit les grignotages intempestifs, les matières grasses et les sucres rapides.
Côté sport, Virginie Efira s’adonne maintenant au Power Plate pour affiner sa silhouette tout en douceur et à la boxe pour se muscler et se défouler. Le résultat est plus que probant et désormais la belle blonde belge crève les écrans de cinéma !
